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作品

写成页的各讲一页；页外还有很多小件：技能、命令、钩子、定时任务、插件、规则。每件按同一个顺序说：它帮我做什么，它是什么，为什么这样做，现在怎么样。

看它们怎么长成一张图 → 系统生长图谱

作品一

个人 AI 操作系统

2025-06 起 · 每天在跑 · 主控文件第九个大版本

与 AI 共生。让 AI 进入我的世界，按我的方式做事，越用越懂我。八个部分按这三个动词分三组：宪法、世界、通道；能力、感知、节律、边界；记忆、它怎么长。这一页讲每一块是什么、为什么这样做，和九个版本里的两次反转。

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作品二

六十人公司的 AI 运行体系

2026-03 – 2026-09 · 一家六十人的公司 · 插件发到 0.12.0 · 交付后离开

让 AI 在一家公司里跑起来。每个人用自己的 AI，读同一份事实；经验提炼成公司的知识，越用越强；谁都能造新能力，随时能改；接在公司的协作平台上，直接安排任务、自动取数、定期给建议。这一页讲系统由什么构成、每个部件为什么这样设计、五个月里的两次收窄，和现在的真实状态。

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作品三

OpenCanvas：Agent 思考画布

2026-08-28 起 · 十二天一百七十次提交 · 本月还在改

一块跟 Agent 一起想事情的画布：就着自己的文件，把一个问题展开成一棵树。一个回答引出的子问题全留在图上；笔记、资料挂上来指着问，答案连着材料。

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作品四

个人日记系统

2024-02-22 起 · 2026-03-12 起分上下两半 · 每天在跑 · 到 2026-09-16 连续三十一天没断

一天做了什么由系统替我记住，我只写感受和判断，今天从昨天出发。早上它读昨天的日记，我答四个问题定今天从哪出发；晚上它拿事实，我答五个问题逐条对账。

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作品五

个人任务管理系统

2026-02 起 · 每天在跑 · 三十份任务清单 · 感知代理每小时读一次

我答应过要做的事只记一次，每天被排到、被关掉、被对账。每件事记在它所属的项目旁边，手机上一句话就捕获；AI 每小时替我看一眼哪里卡住，但不替我动清单。

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作品六

心理咨询分析系统

2024-07 起 · 四十五次咨询各有一份分析稿 · 两个教练技能在用

它替我看见靠记忆看不见的东西：同一个模式在半年前和上周各出现一次，这次的困扰和几个月前的哪一次连着。跨越时间认出模式，找到咨询之间的关联。

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作品七

个人信息获取系统

2026-01 第一批抓取 · 2026-09 重建后每小时在跑 · 台账四万二千八百一十五条记录

让信息自己进来，排好序再给我看。近百个信源每小时抓进一本台账；每天早上打分、排序、出卡；我在手机上划过、收藏、读，动作回写台账。

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作品八

个人知识库系统

2026-04 起 · 手动入库在用，定时入库 2026-09-08 停 · 一千零四十五页知识页

我读过的东西，下次提问时能直接用上。AI 把每篇读过的文章提炼成概念、实体、综合三类页，和旧页连好；我问一个问题，AI 先读总目录再读页。

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作品九

随手记系统

2026-09-15 起 · 每分钟同步一次，每天在跑 · 十五条随手记已落成文件

手机和电脑上随手记一条，一分钟内变成我文件夹里的一个文件。记录端用现成的开源软件，断网也能记；中间一段单向管道由我写，每条一个文件，先进收件箱。

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作品十

Open Learning：本地学习工作台

2026-07 – 2026-08 · 桌面应用已打包，未发布 · 一个月一百七十四次提交

Open Learning 帮我把一本书、一个文件夹里的材料学透：整本书按章讲透，边读边问，理解落成文件，出题复习。材料、我的理解、复习台账全是我电脑上的文件。

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作品十一

Praxis：知识工作纪律插件

2026-06 – 2026-08 · 插件已停用，文件约定仍在手动用 · 十一处工作区留下八百四十二条调用记录

让 AI 写的方案、文档、分析、研究，也能像代码一样被验收。动手前先写清什么算好；做完由另一个没参与的 AI 拿这份标准来判，不合格打回。

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小件：围着作品长

这些不是作品，是让作品跑起来的零件；只列我自建的，安装的不算。

技能

挑了最能说明系统怎么跑的几个。

名字一句它做什么归哪件作品起于
morning早间对齐：读昨天的日记与任务，写日记上半篇个人日记系统2026-03-11
evening晚间记录：拿当天的事实，写日记下半篇个人日记系统2026-03-12
log日间随手记想法与进展，自动送到该去的地方个人日记系统2026-03-17
weekly-review周五复盘并规划下周，写周记个人日记系统2026-03-25
convo-sense只读扫描当天所有对话摘要，供晚间记录用个人日记系统2026-03-25
gtdskill处理收件箱、拆任务、标完成、排今日重点个人任务管理系统2026-02-09
dev-sense只读扫描各项目 AI 侧工作日志里的任务状态个人任务管理系统2026-03-12
auto-task-agent手动触发任务感知代理：快扫、全扫、看状态个人任务管理系统2026-04-30
convo-summary手动生成或补写当前对话的摘要个人 AI 操作系统2026-04-13
sync-context观察文件夹结构的涌现信号并汇报个人 AI 操作系统2026-02-04
cbt-coach认知行为疗法教练：思维记录与行为试验心理咨询分析系统2026-09-17
cptsd-coach复杂性创伤陪伴：复盘一次闪回心理咨询分析系统2026-09-17
x-daily-digest把 X 关注时间线过去一天写成信号日报个人信息获取系统2026-07-30
youtube-to-articleYouTube 视频转成正式中文文章个人信息获取系统2026-04-11
llmwiki把新资料提炼成结构化知识页并连好链接个人知识库系统2026-04-08
feynman费曼学习法：对话式把一个主题学透Open Learning：本地学习工作台2026-04-03
learning-notes把一个概念从零讲到外行能复述，落成笔记Open Learning：本地学习工作台2026-07-13
quiz出题检测学没学会，按遗忘曲线追踪Open Learning：本地学习工作台2026-07-17
book-pyramid整本书写成金字塔结构的精炼总结不归任何一件2026-09-15
first-principles第一性原理拆判断，五步算法砍流程不归任何一件2026-09-03
另有更多全局与项目内技能翻译、播客与视频转文章、PDF 转换、写作、求职信、会议纪要、深度研究、客户稿件审改、冰箱库存2025-10 起

命令

名字一句它做什么归哪件作品起于
project-init一条命令建起一个项目的四份文档与规则个人任务管理系统2025-09-28
area-init生成或更新一个领域的索引文件个人 AI 操作系统2026-04-08
resource-init生成或更新资源区的索引文件个人 AI 操作系统2026-04-08
dev-logs_updade更新项目的 AI 侧工作日志个人任务管理系统2025-09-28
clarify按上下文把一句模糊指令说准个人 AI 操作系统2025-09-28
generate-planning-prompt生成规划用的提示词个人 AI 操作系统2025-09-07
journalAI 协作日记撰写，旧版个人日记系统2025-09-18 · 已停

钩子

会话里自动执行的程序：开工、收工、回复完成、等我输入，各挂一个。

名字一句它做什么归哪件作品起于
memory-perceiver会话开始时扫描文件夹变化，把记忆带进来个人 AI 操作系统2026-02-06
memory-session-end会话结束时记下时间点，供下次感知个人 AI 操作系统2026-02-06
notify-stop回复完成时取末句推到 Mac 与 iPhone个人 AI 操作系统2026-05-08
notify-inputAI 等我输入时推一条通知个人 AI 操作系统2026-05-08
lamp-notify回复完成时让桌上的灯环闪两下绿个人 AI 操作系统2026-07-23
persona-activation-prompt每次提问前提醒 AI 先判断该用哪个人格个人 AI 操作系统2026-06-18 · 已停
praxis session-start会话开始时整段带入 Praxis 的路由表Praxis：知识工作纪律插件2026-07-06
praxis verify-gate停止前机械检查有没有派过独立评审Praxis：知识工作纪律插件2026-08-12
tingle session-start会话开始时锚定当前客户项目六十人公司的 AI 运行体系2026-08-17

定时任务

全部处于装载状态；标「已停」的是脚本已删或被后继任务替代。

名字一句它做什么归哪件作品起于
lark-bridge常驻，飞书与 Claude 的双向通道个人 AI 操作系统2026-04-15
claude-daily-update每天更新 Claude Code个人 AI 操作系统2026-07-23
claude-usage-watcher定期记一次用量窗口个人 AI 操作系统2026-07-23
收件箱整理每天自动整理收件箱文件个人 AI 操作系统未知 · 已停
evening-auto每晚无人值守跑一次晚间记录个人日记系统2026-08-27
auto-task-agent.tick白天每小时快扫一遍任务清单个人任务管理系统2026-04-30
auto-task-agent.nightly每晚全扫一遍任务清单，刷新洞察个人任务管理系统2026-05-08
ledger-intake每小时把信源抓进台账个人信息获取系统2026-09-08
ledger-daily每天处理台账并打分个人信息获取系统2026-09-08
ledger-health-daily每天检查台账健康个人信息获取系统2026-09-08
ledger-pack-weekly每周打包台账个人信息获取系统2026-09-08
x-daily-digest每天写 X 信号日报个人信息获取系统2026-09-10
youtube-daily-digest每天写 YouTube 信号日报个人信息获取系统2026-09-10
xiaoyuzhou-daily-digest每天写小宇宙信号日报个人信息获取系统2026-09-10
context-reader常驻，手机阅读页服务个人信息获取系统2026-08-07
triage常驻，分诊服务个人信息获取系统2026-07-16
deep-extraction-watcher常驻，监听待深度萃取的文章个人信息获取系统2026-01-20
auto-article-generator每小时自动生成文章个人信息获取系统2026-02-04
web-reminder-sync每小时把提醒事项里的剪藏清单同步进系统个人信息获取系统2026-06-12
podcast-reminder-sync定期把提醒事项里的播客清单同步进系统个人信息获取系统2026-06-26
youtube-playlist每天扫 YouTube 播放列表个人信息获取系统2026-04-13
info-report-daily信息日报，旧版个人信息获取系统2026-07-08 · 已停
info-report-weekly信息周报，旧版个人信息获取系统2026-07-08 · 已停
info-report-monthly信息月报，旧版个人信息获取系统2026-07-08 · 已停
mymemo-sync每分钟把随手记镜像成收件箱文件随手记系统2026-09-15
mymemo-diary每晚把当天的随手记挂进日记随手记系统2026-09-15
attractor-skill-update每天自动升级安装的吸引子技能不归任何一件2026-09-14
dsh-codex-token-sync定期同步 Codex 订阅的登录凭据不归任何一件2026-08-14

插件

名字一句它做什么归哪件作品起于
praxis非代码工作的执行纪律：目标、计划、执行三道闸；内含十二个技能、两个钩子；托管在自建市场Praxis：知识工作纪律插件2026-07-06
tingleAI 营销操盘大脑：二十五个技能、一个钩子、一个程序核、一套模板；托管在自建市场六十人公司的 AI 运行体系2026-08-17

外接协议

名字一句它做什么归哪件作品起于
universal-reader通用阅读器，把各类来源读进系统个人信息获取系统未知 · 已停
open-learningOpen Learning 本机服务的外接协议端Open Learning：本地学习工作台2026-08

规则

全局四条，每次对话都在。项目内另有二十八条：九个项目各一套三份，由 project-init 命令生成，内容同一个模板；信息获取系统再加一条改台账前必须对照的规则。

名字一句它做什么归哪件作品起于
conversation-summary对话过程中就地沉淀摘要，不等对话结束个人 AI 操作系统2026-04-13
fractal-maintenance每层索引只维护语义描述，结构变了才向上传播个人 AI 操作系统2026-04-12
notification-self-explain回复末句必须脱离上下文可读个人 AI 操作系统2026-06-18
clear-expression提交前过四个检查，消掉第二种读法个人 AI 操作系统2026-08-17

人格与主控

名字一句它做什么归哪件作品起于
creator 创作者对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
cmo 增长操盘手对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
creative-director 创意总监对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
educator 教育者对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
investor 投资人对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
researcher 研究员对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
product-lead 产品负责人对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
engineer 工程师对外产出用个人 AI 操作系统2026-05-07
coach 心理陪伴对内用个人 AI 操作系统2026-05-07
tutor 学习伙伴对内用个人 AI 操作系统2026-05-07
主控文件一份主控文件，二十个版本，现行第九个大版本个人 AI 操作系统2025-06-20